Loviyali salat
Qaynatilgan loviya, piyoz, qalampir va ko‘katlardan oqsilga boy salat.
1 porsiya ≈ 210 kkal
Foto: Jerry Pank / CC BY 4.0 / Wikimedia Commons · manba
To‘yimli va foydali salat — alohida taom sifatida ham yeyish mumkin.
Tayyorlash bosqichlari
-
1
Loviya
Loviyani yumshaguncha qaynatib, sovuting.
-
2
To‘g‘rash
Piyoz, qalampir, pomidor va ko‘katni to‘g‘rang.
-
3
Aralashtirish
Sarimsoq, yog‘, sirka va tuz bilan aralashtiring.
Oshpaz maslahatlari
- Konserva loviya ishlatsangiz, 15 daqiqada tayyor.
Saqlash shartlari
Muzlatgichda 2 kun.
Retseptni ulashing
Bu retsept sizga yoqdimi?
Baho bering — bu boshqalarga yordam beradi.
Izohlar (0)
O‘xshash retseptlar
Salatlar 15 daqiqa
Grek salati
Pomidor, bodring, zaytun va brinza pishlog‘idan zaytun yog‘i bilan tayyorlangan yengil salat.
Salatlar 15 daqiqa
Vitaminli salat
Karam, sabzi va olmadan tayyorlanadigan, vitaminlarga boy, qarsildoq salat.
Salatlar 35 daqiqa
Sezar salati
Qarsildoq salat bargi, qovurilgan tovuq, krutonlar va parmezanli maxsus sous bilan.
Salatlar 10 daqiqa
Achichuk
Pomidor va piyozdan iborat, osh bilan tortiladigan yengil va tetiklantiruvchi milliy salat.
Hali izoh yo‘q. Birinchi bo‘lib fikr bildiring!