Qizil karam salati
Qizil karam, sabzi va olmadan tayyorlanadigan rang-barang vitaminli salat.
Tayyorlash15 daqiqa
Pishirish—
Porsiya4 kishi
QiyinlikOson
1 porsiya ≈ 90 kkal
Foto: 최광모 / CC BY-SA 4.0 / Wikimedia Commons · manba
Qizil karam antioksidantlarga boy. Limon sharbati salatning rangini yorqin saqlaydi.
Tayyorlash bosqichlari
-
1
Karam
Karamni ingichka to‘g‘rab, tuz bilan ezing.
-
2
Qo‘shish
Qirg‘ichdan o‘tkazilgan sabzi va olmani qo‘shing.
-
3
Sous
Limon sharbati, yog‘ va asal bilan aralashtiring.
Oshpaz maslahatlari
- Olmaga darhol limon sharbati seping — qoraymaydi.
Saqlash shartlari
Muzlatgichda 1 kun.
Retseptni ulashing
Bu retsept sizga yoqdimi?
Baho bering — bu boshqalarga yordam beradi.
Izohlar (0)
Izoh qoldirish uchun tizimga kiring yoki ro‘yxatdan o‘ting.
Sizga yoqishi mumkin
O‘xshash retseptlar
Salatlar 15 daqiqa
Vitaminli salat
Karam, sabzi va olmadan tayyorlanadigan, vitaminlarga boy, qarsildoq salat.
Salatlar 15 daqiqa
Grek salati
Pomidor, bodring, zaytun va brinza pishlog‘idan zaytun yog‘i bilan tayyorlangan yengil salat.
Salatlar 10 daqiqa
Olma-sabzi salati
Shirin sabzi, olma va mayizdan bolalar sevadigan vitaminli salat.
Salatlar 1 soat 15 daq
Loviyali salat
Qaynatilgan loviya, piyoz, qalampir va ko‘katlardan oqsilga boy salat.
Hali izoh yo‘q. Birinchi bo‘lib fikr bildiring!